Żywność kontra rak (Webinar)

Szkolenie w systemie online

W obecnych czasach w zawrotnym tempie zwiększa się ilość osób, u których diagnozuje się nowotwory. Zgodnie z prognozami Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) w ciągu najbliższych 15-20 lat na świecie podwoi się liczba nowych zachorowań. Przyczyną tego w dużej mierze jest prowadzenie niezdrowego trybu życia, w tym niewłaściwej i nieprawidłowo zbilansowanej diety. Jak pokazują liczne badania […]

Bezpłatny

Uzależnienie cyfrowe (Webinar)

Szkolenie w systemie online

Uzależnienia od urządzeń elektronicznym są powszechnie bardzo znanym problemem, jednak nadal nie mówi się o nich zbyt głośno i dosadnie. Mamy problem – ponad 60 % Polaków nie rozstaje się z telefonem w ciągu dnia. Ciągłe sprawdzanie powiadomień przychodzących na smartfon, nieustające przeglądanie mediów społecznościowych – mamy przekonanie, że cały czas musimy być ze wszystkimi […]

Bezpłatny

Ergonomia w środowisku pracy (Webinar)

Szkolenie w systemie online

Każdy z nas odczuwa skutki nieprawidłowej postawy podczas pracy – bolący kręgosłup, lędźwia, spięte barki, nadgarstki. Ten doskwierający nam ból wpływa na nasze ciało, przez co odczuwamy duży dyskomfort w wykonywaniu codziennych zadań nie tylko w miejscu pracy, ale również w życiu prywatnym. Bardzo ważna jest profilaktyka, a z pomocą przychodzi ergonomia - dyscyplina naukowa […]

Bezpłatny