Filtry

Changing any of the form inputs will cause the list of events to refresh with the filtered results.

Techniki rozluźnienia powięzi – Sposobem na bóle układu mięśniowo – szkieletowego (ID 3211) (szkolenie online)

SQD Alliance - Szkolenie online Batorego 19, Pszczyna

Opis szkolenia Szacuje się, że 75-85% populacji w ciągu całego życia doświadczy co najmniej jednego epizodu bólu kręgosłupa. Co więcej dolegliwości związane z chorobami układu mięśniowo-szkieletowego stały się jedną z najczęstszych przyczyn absencji pracowników w Polsce. Zachowanie prawidłowej masy ciała praktycznej wiedzy i umiejętności w zakresie profilaktyki bóli mięśniowo-powięziowych. Webinar składa się z części teoretycznej […]

220,00PLN

Dieta mózgu – szkolenie online (ID 3205)

Szkolenie w systemie online

Opis szkolenia Poszczególne produkty żywnościowe, istotnie wpływają na poziom koncentracji, zdolność radzenia sobie ze stresem czy kontrolę i panowanie nad emocjami. Celem szkolenia jest zwiększenie świadomości, jak ważna jest prawidłowo skomponowana dieta dla naszego mózgu, dla jego wydajności i efektywności w pracy. Szkolenie prowadzone jest przez dietetyka klinicznego, w formule online. Grupa docelowa Szkolenie skierowane […]

220,00 PLN netto

Joga twarzy-lifting w Twoich rękach – szkolenie online (ID 3210)

Szkolenie w systemie online

Opis szkolenia Chcąc zachować zdrowe i jędrne ciało, wykonujemy regularne ćwiczenia fizyczne, aby wzmocnić i zwiększyć wytrzymałość mięśni. Natomiast w celu zachowania młodej skóry twarzy, sięgamy tylko po różnego rodzaju kremy lub korzystamy z zabiegów kosmetycznych. Dlaczego więc w dbaniu o ciało pomijamy mięśnie twarzy i szyi? Gimnastyka twarzy wyraźnie opóźnia procesy starzenia skóry, działa […]

220,00 PLN netto

Digital well-being – szkolenie online (ID 3199)

Szkolenie w systemie online

Opis szkolenia Utrzymanie higieny cyfrowej pracowników to jedna z podstawowych potrzeb współczesnego biznesu. Przebodźcowany pracownik staje się rozdrażniony, odczuwa ciągłe napięcie i pośpiech, w konsekwencji czego może zacząć się wycofywać i tracić zaangażowanie i motywację albo po prostu się wypala. Podczas szkolenia uczestnicy dowiedzą się, czym jest stres cyfrowy oraz jakie praktyki można zastosować w […]

320,00 PLN netto

Budowanie odporności psychicznej w oparciu o model MTQ 48 (szkolenie online) (ID 3186)

SQD Alliance - Szkolenie online Batorego 19, Pszczyna

Opis szkolenia Odporność psychiczna to zdolność jednostki do radzenia sobie ze stresorami, wyzwaniami i presją oraz do efektywnego działania niezależnie od okoliczności w jakich się znajduje. Dzięki odporności psychicznej stajemy się bardziej wydajni w swoim środowisku zawodowym. Pracownik świadomy swoich talentów i kompetencji staje się mocnym ogniwem w zespole, a wkład każdego w rozwój organizacji […]

590,00PLN

Narkotyki i inne środki psychoaktywne w środowisku pracy (ID 3187) Szkolenie online

SQD Alliance - Szkolenie online Batorego 19, Pszczyna

Opis szkolenia Substancje psychoaktywne oddziałują na centralny układ nerwowy, powodując znaczne zmiany: zachowania, nastroju, postrzegania i świadomości. Pracownik będący pod wpływem narkotyków może stanowić niebezpieczeństwo nie tylko dla siebie, ale również dla współpracowników czy majątku firmy. Jak rozpoznać pracownika będącego pod wpływem niedozwolonych środków? Jak reagować? Czy pracodawca może zrobić test na obecność narkotyków u […]

190,00PLN

Żywieniowe metody ochrony skóry

Szkolenie w systemie online

Żywność ma ogromny potencjał prozdrowotny. Znajomość biologicznych właściwości poszczególnych składników żywności pozwala świadomie dokonywać wyboru produktów żywnościowych podczas komponowania posiłków. Każdy z nich charakteryzuje się unikalną zawartością związków o działaniu antyoksydacyjnym. Które produkty spożywcze najbardziej obfitują w te związki? Czy każdy posiada substancje chroniące nasze komórki skóry przed działaniem czynników zewnętrznych? Dzięki webinarowi uczestnicy dowiedzą […]

Zdrowie na talerzu – szkolenie online (ID 3207)

Szkolenie w systemie online

Opis szkolenia Szkolenie poświęcone jest omówieniu najnowszych rekomendacji dotyczących Talerza zdrowego żywienia. Warsztat przeprowadzony jest w formie interaktywnej i z wykorzystaniem angażującej uczestników grywalizacji. Dla 3 najbardziej aktywnych uczestników warsztatu, przewidziane są upominki. Dzięki innowacyjnej formie spotkania, przyswojenie informacji z tematyki warsztatu jest atrakcyjniejsze i zapadają one w głowie uczestników na dłużej. Szkolenie prowadzone jest […]

220,00 PLN netto

Dieta mózgu – szkolenie online (ID 3205)

Szkolenie w systemie online

Opis szkolenia Poszczególne produkty żywnościowe, istotnie wpływają na poziom koncentracji, zdolność radzenia sobie ze stresem czy kontrolę i panowanie nad emocjami. Celem szkolenia jest zwiększenie świadomości, jak ważna jest prawidłowo skomponowana dieta dla naszego mózgu, dla jego wydajności i efektywności w pracy. Szkolenie prowadzone jest przez dietetyka klinicznego, w formule online. Grupa docelowa Szkolenie skierowane […]

220,00 PLN netto

Zdrowie na talerzu – szkolenie online (ID 3207)

Szkolenie w systemie online

Opis szkolenia Szkolenie poświęcone jest omówieniu najnowszych rekomendacji dotyczących Talerza zdrowego żywienia. Warsztat przeprowadzony jest w formie interaktywnej i z wykorzystaniem angażującej uczestników grywalizacji. Dla 3 najbardziej aktywnych uczestników warsztatu, przewidziane są upominki. Dzięki innowacyjnej formie spotkania, przyswojenie informacji z tematyki warsztatu jest atrakcyjniejsze i zapadają one w głowie uczestników na dłużej. Szkolenie prowadzone jest […]

220,00 PLN netto