
Dieta mózgu – szkolenie online (ID 3205)
14 czerwca 12:00 - 13:30
220,00 PLN nettoZapisz się
There were errors with your submission. Please try again.
Zostało tylko 50 miejsc.

Opis szkolenia
Poszczególne produkty żywnościowe, istotnie wpływają na poziom koncentracji, zdolność radzenia sobie ze stresem czy kontrolę i panowanie nad emocjami. Celem szkolenia jest zwiększenie świadomości, jak ważna jest prawidłowo skomponowana dieta dla naszego mózgu, dla jego wydajności i efektywności w pracy.
Szkolenie prowadzone jest przez dietetyka klinicznego, w formule online.
Grupa docelowa
Szkolenie skierowane jest do wszystkich pracowników i pracodawców, zainteresowanych budowaniem kultury zdrowia w miejscu pracy.
Zawartość
- O roli i działaniu mózgu w pigułce.
- Myślisz tak, jak jesz. Wspomaganie pracy mózgu dietą.
- Nawyki żywieniowe, a jakość pracy mózgu.
- Rola witam i innych związków w zachowaniu zdrowia psychicznego.
Efekty kształcenia
- Znajomość mechanizmów funkcjonowania mózgu.
- Znajomość wpływu żywności i składników odżywczych na pracę mózgu.
- Zaznajomienie się z nawykami żywieniowymi, wspierającymi pracę mózgu.
Szkolenia powiązane:
- ID 3206 – Lepiej zapobiegać niż leczyć.
- ID 3201 – 360o wokół zdrowia.
- ID 3207 – Warsztat interaktywny – Zdrowie na talerzu.
- ID 3200 – Aromaterapia – naturalny sposób na uzdrowienie ciała.