Pracoholizm – kiedy praca przysłania świat (Webinar)

Chęć jak najlepszego i terminowego wykonywania swoich obowiązków służbowych jest cechą dobrego pracownika. Jeżeli jednak zaczynamy odczuwać wewnętrzną potrzebę ciągłej pracy, zaniedbując przy tym swoje życie osobiste, zdrowie i odpoczynek, mamy do czynienia z pracoholizmem. Osoba zmagająca się z tym rodzajem uzależnienia psychicznego nie potrafi odpoczywać, a praca jest dla niej obsesją. Stale o niej myśli, nawet w czasie urlopu, nie rozstaje się ze służbowym telefonem, a podczas rozmów ze znajomymi i rodziną opowiada niemal wyłącznie o pracy. Taka sytuacja odbija się nie tylko na zdrowiu pracownika z powodu chronicznego stresu, bezsenności i braku wypoczynku, ale również na jego relacjach z bliskimi.

Program:

• Pracoholizm – czym jest, jak się objawia?
• Przyczyny pracoholizmu.
• Zagrożenia i konsekwencje zjawiska.
• Jak radzić sobie z nadmiernym poświęcaniem czasu swojej pracy? – praktyczne porady i rozwiązania problemu.

MARTA MELKA-ROSZCZYK

Doktorka nauk o zdrowiu, psycholożka, psychoterapeutka oraz biegła sądowa

W swojej prywatnej praktyce zajmuje się psychoterapią indywidualną osób dorosłych, młodzieży oraz psychoterapią par i małżeństw. Warsztat pracy opiera o paradygmat psychoanalityczny. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Kwalifikacje zdobyła na Uniwersytecie Wrocławskim (Magister Psychologii), Pomorskim Uniwersytecie Medycznym (Doktor Nauk o Zdrowiu) oraz w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym (Szkoła Psychoterapii Psychodynamicznej).