Ładowanie Wydarzenia

« Wszystkie Wydarzenia

  • To wydarzenie minęło.

Zdrowie na talerzu – szkolenie online (ID 3207)

7 września 12:00 - 13:00

220,00 PLN netto

Już nie można zapisywać się na to szkolenie.

Opis szkolenia

Szkolenie poświęcone jest omówieniu najnowszych rekomendacji dotyczących Talerza zdrowego żywienia. Warsztat przeprowadzony jest w formie interaktywnej i z wykorzystaniem angażującej uczestników grywalizacji. Dla 3 najbardziej aktywnych uczestników warsztatu, przewidziane są upominki. Dzięki innowacyjnej formie spotkania, przyswojenie informacji z tematyki warsztatu jest atrakcyjniejsze i zapadają one w głowie uczestników na dłużej.

Szkolenie prowadzone jest przez dietetyka/specjalistę zdrowia publicznego, w formule online.

Grupa docelowa

Szkolenie skierowane jest do wszystkich pracowników i pracodawców, zainteresowanych budowaniem kultury zdrowia w miejscu pracy.

Zawartość

  • Talerz zdrowego żywienia – najnowsze rekomendacje.
  • Budowanie zdrowych nawyków żywieniowych.
  • Wpływ stresu na wybory żywieniowe.

Efekty kształcenia

  • Umiejętność komponowania zdrowych posiłków, zgodnych z najnowszymi rekomendacjami.
  • Znajomość wartości odżywczych podstawowych produktów żywnościowych.
  • Znajomość wpływu poszczególnych produktów na fizjologię i stan zdrowia organizmu.
  • Poznanie uwarunkowań stresu w kontekście wyborów żywieniowych.

Szkolenia powiązane:

  • ID 3205 – Dieta mózgu.
  • ID 3206 – Lepiej zapobiegać niż leczyć.
  • ID 3201 – 360o wokół zdrowia.

Szczegóły

Data:
7 września
Czas:
12:00 - 13:00
Koszt:
220,00 PLN netto
Wydarzenie kategoria:
Wydarzenie Tagi:
,

Organizator

Szkolenia OHS
Telefon:
+48 32 326 30 08
Email:
szkolenia.ohs@sqda.pl