Holistic change for managers

ID 9324

Czas trwania: 2 dni

Opis szkolenia

Wspieramy managerów w ich holistycznym rozwoju, dając im narzędzia do samodzielnej pracy na drodze samorozwoju oraz dochodzenia do równowagi po sytuacjach kryzysowych. 

Aktualne wydarzenia w kraju i na świecie wymuszają ciągłe zmiany planów i wytyczonych celów. Z tego powodu wzrasta zapotrzebowanie na managerów, którzy nie tylko umiejętnie zarządzają sobą i swoim czasem, ale również szybko przystosowują się do okoliczności, które niejednokrotnie zaskakują i wymagają zmiany poczynionych założeń. 

Celem szkolenia jest dostarczenie narzędzi, które są szczególnie ważne w świecie rzeczywistości vuca (zmienność, złożnosć, niepewność, niejednoznaczność) i wspierają radzenie sobie ze zmianami: 

  • Na poziomie wizji swojego życia we wszystkich jego obszarach oraz czysto operacyjnym, czyli zarządzania sobą i swoim czasem w życiu zawodowym i prywatnym,
  • W kontekście dbałości o zachowanie równowagi po przebytych kryzysach i niepowodzeniach, czyli zarządzania swoim ciałem i umysłem w sytuacjach stresowych.

Grupa docelowa

Managerowie wysokiego i średniego szczebla

Zawartość szkolenia

Dzień pierwszy:

Nauka ustalania celów, zarówno zawodowych, jak i osobistych, aby:

  • Sformułować wizję sukcesu i przełożyć ją na mierzalne roczne cele w poszczególnych dziedzinach życia,
  • Odkryć nawyki, które napędzają i te, które ograniczają,
  • Zaplanować inicjatywy, które doprowadzą do celu i pomogą zastąpić ograniczające nawyki, wspierającymi,
  • Zaprojektować sposób systematycznego monitorowania postępów i aktualizowania planu działania.

Uczestnikom pomogą w tym nowatorskie warsztaty z tworzenia celów w oparciu o amerykańską metodologię best year yet, wspierające rozwój indywidualny managera.

Dzień drugi:

Koncentracja na zdobyciu wiedzy i umiejętności związanych z:

  • Działaniem pod wpływem stresu,
  • Radzeniem sobie z frustracją wynikajacą z często niespodziewanych zmian,
  • Nauką szybkiego powrotu do sprawnego działania i na nowo postawionych celów,
  • Nauką metod polegajcych na redukacji napięcia ciała i umysłu.

Uczestnicy wezmą udział w unikatowych warsztatach z zarządzania stresem, łączących elementy pracy z ciałem i umysłem nabywane w czasie praktycznych ćwiczeń.

Efektyszkolenia

  • Zdefiniowanie i pogrupowanie celów  do uzyskania konkretnej wizji i planów do działania w sferze zawodowej oraz prywatnej.
  • Umiejętność rozpoznawania i radzenia sobie z mechanizmami pozwalającymi reagować na wszelkie aktualnie występujące trudności dotyczące:
    1. Otoczenia zewnętrznego, na które często nie mamy wpływu, albo jest ono złożone,
    2. Naszych emocji i napięć wynikających z reakcji na nieprzewidziane sytuacje.
  • Umiejętność radzenia sobie ze zmianami.
  • Twórcze podejście do zmian.
  • Lepsze radzenie sobie z codziennymi wyzwaniami.
  • Motywacja do pracy, zadowolenie, wydajność.
  • Mniejsza ilość rotacji oraz zwolnień lekarskich.
  • Odważne komunikowanie swoich potrzeb przy jednoczesnym zauważaniu potrzeb innych.

Wymagany strój

Wygodny, lużny, sportowy. 

Cena zawiera

Materiały szkoleniowe, wydanie certyfikatu, obiad, przerwy kawowe, komfortową salę wykładową z pełnym wyposażeniem multimedialnym, koc, matę.