Warsztat interaktywny - Zdrowie na talerzu

Cukier pod kontrolą

ID 3204

Czas trwania: 90 minut

Szkolenie organizowane w formie zamkniętej

Opis szkolenia

Czy powinniśmy ograniczać cukier? Kiedy cukier zaczyna nam szkodzić? Obecnie, choroby spowodowane nieracjonalnym odżywianiem, są jednym z największych problemów zdrowotnych współczesnego społeczeństwa. Co więcej, w perspektywie długofalowej, są przyczyną chorób przewlekłych, takich jak otyłość, cukrzyca typu 2 czy chorób układu sercowo-naczyniowego. Warto znać czynniki, które mogą narażać nas na powstanie chorób żywieniowozależnych, bo tylko wtedy możemy świadomie im przeciwdziałać.

Szkolenie prowadzone jest przez dietetyka klinicznego, w formule online.

Grupa docelowa

Szkolenie skierowane jest do wszystkich pracowników i pracodawców, zainteresowanych budowaniem kultury zdrowia w miejscu pracy.

Zawartość

  • Wiele hałasu o cukier-czy jest się czego obawiać?
  • Rola cukru w organizmie?
  • Fakty i mity o cukrze.
  • Dlaczego nadużywamy cukru?
  • Co mówi twój organizm? Przegląd najważniejszych sygnałów ostrzegawczych świadczących o nadmiarze cukru w organizmie.
  • Insulinooporność-pierwszy krok do cukrzycy?
  • Niszczycielska moc cukrzycy czyli gorzki „słodki problem”.
  • Poradnik dietetyczny dla osób z zaburzeniami gospodarki cukrowej.

Efekty kształcenia

  • Znajomość wpływu cukru na stan zdrowia organizmu.
  • Znajomość objawów zaburzeń w metabolizowaniu węglowodanów.
  • Poznanie uwarunkowań insulinooporności.
  • Znajomość produktów żywnościowych, które zapobiegają insulinooporności i cukrzycy

Szkolenia powiązane:

  • Dieta mózgu
  • Lepiej zapobiegać niż leczyć
  • 360o wokół zdrowia
  • Warsztat interaktywny – Zdrowie na talerzu

Zapytaj o szczegóły

Wypełnij formularz, a my skontaktujemy się z Tobą, aby porozmawiać o szczegółach i przedstawić Ci propozycję współpracy.

Administratorem danych zawartych w korespondencji e-mail jest SQD Alliance Sp. z o.o. z siedzibą w Pszczynie przy ulicy Stefana Batorego 19, 43-200 poczta Pszczyna, NIP: 6381701670, REGON: 240513222, wpisana do Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000269551.

Wysyłając wiadomość, przekazują nam Państwo adres e-mail oraz inne dane zawarte w treści wiadomości. Szczegóły dotyczące przetwarzania danych są dostępne w Polityce Prywatności dostępnej na tej stronie internetowej.