Warsztat interaktywny - Zdrowie na talerzu

Warsztat interaktywny – Zdrowie na talerzu

ID 3207

Czas trwania: 60 minut

Szkolenie organizowane w formie zamkniętej oraz otwartej

Opis szkolenia

Szkolenie poświęcone jest omówieniu najnowszych rekomendacji dotyczących Talerza zdrowego żywienia. Warsztat przeprowadzony jest w formie interaktywnej i z wykorzystaniem angażującej uczestników grywalizacji. Dla 3 najbardziej aktywnych uczestników warsztatu, przewidziane są upominki. Dzięki innowacyjnej formie spotkania, przyswojenie informacji z tematyki warsztatu jest atrakcyjniejsze i zapadają one w głowie uczestników na dłużej.

Szkolenie prowadzone jest przez dietetyka/specjalistę zdrowia publicznego, w formule online.

Grupa docelowa

Szkolenie skierowane jest do wszystkich pracowników i pracodawców, zainteresowanych budowaniem kultury zdrowia w miejscu pracy.

Zawartość

  • Talerz zdrowego żywienia – najnowsze rekomendacje.
  • Budowanie zdrowych nawyków żywieniowych.
  • Wpływ stresu na wybory żywieniowe.

Efekty kształcenia

  • Umiejętność komponowania zdrowych posiłków, zgodnych z najnowszymi rekomendacjami.
  • Znajomość wartości odżywczych podstawowych produktów żywnościowych.
  • Znajomość wpływu poszczególnych produktów na fizjologię i stan zdrowia organizmu.
  • Poznanie uwarunkowań stresu w kontekście wyborów żywieniowych.

Szkolenia powiązane:

  • Dieta mózgu
  • Lepiej zapobiegać niż leczyć
  • 360o wokół zdrowia

Zapytaj o szczegóły

Wypełnij formularz, a my skontaktujemy się z Tobą, aby porozmawiać o szczegółach i przedstawić Ci propozycję współpracy.

Administratorem danych zawartych w korespondencji e-mail jest SQD Alliance Sp. z o.o. z siedzibą w Pszczynie przy ulicy Stefana Batorego 19, 43-200 poczta Pszczyna, NIP: 6381701670, REGON: 240513222, wpisana do Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000269551.

Wysyłając wiadomość, przekazują nam Państwo adres e-mail oraz inne dane zawarte w treści wiadomości. Szczegóły dotyczące przetwarzania danych są dostępne w Polityce Prywatności dostępnej na tej stronie internetowej.