Zdrowe lunchboxy do pracy
ID 3261
Czas trwania:
70 minut
Szkolenie realizowane w formie zamkniętej, na indywidulane zamówienie klienta.
Opis szkolenia
W natłoku codziennych obowiązków przygotowywanie posiłków schodzi na dalszy plan. Zaczynamy odżywiać się nieregularnie, bardzo często dokonując wyboru posiłków o niskiej jakości. Czy zatem jest możliwe spożywanie zdrowych i smacznych posiłków, nie tracąc przy tym zbyt wiele czasu? Czy warto korzystać z usług cateringowych i gotowych posiłków? Podczas szkolenia dowiesz się jak zacząć zdrowo jeść będąc w ciągłym biegu.
Grupa docelowa
Szkolenie skierowane jest do pracowników i pracodawców, zainteresowanych budowaniem kultury zdrowia w miejscu pracy oraz osób, które chciałyby poznać tajniki diety dla zabieganych.
Zawartość
- Najczęstsze błędy żywieniowe popełniane w pracy
- Jak zacząć zdrowo jeść
- Przykłady pożywnych i szybkich lunchboxów do pracy
- Planowanie żywienia do pracy – zdrowe zakupy
- Żywienie na mieście i catering dietetyczny – czy warto?
Efekty kształcenia
- Kształtowanie nawyków żywieniowych w oparciu o dietę dla zabieganych.
- Umiejętność przygotowania zdrowych luchboxów do pracy.
Zapytaj o szczegóły
Wypełnij formularz, a my skontaktujemy się z Tobą, aby porozmawiać o szczegółach i przedstawić Ci propozycję współpracy.
Administratorem danych zawartych w korespondencji e-mail jest SQD Alliance Sp. z o.o. z siedzibą w Pszczynie przy ulicy Stefana Batorego 19, 43-200 poczta Pszczyna, NIP: 6381701670, REGON: 240513222, wpisana do Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000269551.
Wysyłając wiadomość, przekazują nam Państwo adres e-mail oraz inne dane zawarte w treści wiadomości. Szczegóły dotyczące przetwarzania danych są dostępne w Polityce Prywatności dostępnej na tej stronie internetowej.