Ergonomia w pracy i na co dzień

Ergonomia w pracy i na co dzień

Ergonomia w pracy i na co dzień

ID E1011

Czas trwania: -

Opis szkolenia

Ergonomia to prężnie rozwijająca się dziedzina, która zaczyna mieć coraz większe znaczenie w naszym życiu zawodowym oraz prywatnym. Dlaczego? Ponieważ ok. 44 milionów pracowników w całej Europie skarży się chociażby na bóle kręgosłupa związane z pracą. Szereg innych dolegliwości zdrowotnych i bólowych, które nam doskwierają, jest związany z niewłaściwą postawą lub nieprawidłowo przygotowanym stanowiskiem pracy.

Z tego kursu dowiesz się, jak warunki, w których wykonujesz pracę wpływają na pojawienie się różnego rodzaju chorób zawodowych oraz niedomagań zdrowotnych, jak powinna wyglądać Twoja prawidłowa postawa podczas wykonywania obowiązków służbowych, jak powinno być przygotowane Twoje stanowisko pracy, jakie zasady ergonomii powinieneś stosować, by nie doskwierał Ci uciążliwy ból w pracy oraz życiu prywatnym. Zapewnienie ergonomicznych warunków pracy korzystnie wpływa na koncentrację, wydajność i efektywność, zmniejsza poziom stresu i zmęczenia oraz poprawia samopoczucie.

Grupa docelowa

Szkolenie skierowane jest do pracowników wykonujących pracę przed monitorem ekranowym, siedzącą, biurową jak również do pracowników produkcji.

Zawartość

  • Co to jest ergonomia?
  • Warunki pracy a występowanie chorób
  • Budowa ciała – antropometria
  • Zasady ergonomii
  • Pozycja stojąca czy siedząca?
  • Transport ręczny
  • Ergonomia w biurze
  • Najczęstsze dolegliwości
  • Społeczne aspekty ergonomii
  • Ergonomia po pracy

Potwierdzenie kwalifikacji

Po ukończeniu szkolenia otrzymają Państwo certyfikat w formie elektronicznej potwierdzający ukończenie kursu.